Metodo Lectio divina

Entro in preghiera:

PACIFICANDOMI:

Con un momento di preghiera rivolta allo Spirito Santo (Gloria al Padre…)

Respirando lentamente

Pensando che incontrerò il Signore

Chiedendo perdono delle offese fate e perdonando di cuore quelle ricevute

METTENDOMI ALLA PRESENZA DI DIO:

Faccio un segno di croce

Per lo spazio di un Pater guardo come Dio mi guarda

Faccio un gesto di riverenza

Inizio la preghiera in ginocchio o come più mi aiuta, chiedendo al Padre, nel nome di Gesù lo Spirito Santo, perché il mio desiderio, la mia volontà, la mia intelligenza e la mia memoria siano ordinati solo a lode e a servizio suo.

Mi raccolgo:

Immaginando il luogo in cui si svolge la scena da considerare

Chiedo al Signore ciò che voglio:

Sarà il dono che quel brano del vangelo mi vuole fare e che corrisponde a quanto Gesù fa o dice in quel racconto.

Medito e/o contemplo la scena:

Leggendo lentamente il testo, punto per punto.

Sapendo che dietro ogni parola c’è il Signore che parla a me

Usando: la memoria per ricordare, l’intelligenza per capire, la volontà per desiderare, chiedere, ringraziare, amare

n.b. : non avrò fretta , non occorre fare tutto, è importante sentire e gustare interiormente, sosto dove e finché trovo frutto, ispirazione, pace e consolazione; avrò riverenza più grande quando, smettendo di riflettere, inizio a parlare con il Signore

5) Concludo:

- con un colloquio con il Signore da amico ad amico su ciò che ho meditato

- finisco con una preghiera (tipo Padre Nostro)

- esco lentamente dalla preghiera

n.b. : dopo aver pregato, rifletterò brevemente su come è andata chiedendomi:

- se ho osservato il metodo

- se è andata male perché

- quale frutto o mozioni spirituali ho ricevuto